PBC රෝගයත් එක්ක ඔයාගේ හිතටත් මහන්සියිද? (Primary Biliary Cholangitis - PBC) අපි මේ ගැන කතා කරමු
ඔබට PBC (Primary Biliary Cholangitis) රෝගය තිබේද? ඒ නිසා ඇතිවන මානසික පීඩනය, කාංසාව සහ අධික විඩාව ගැන දැනුවත් වෙ…
← සියලු සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ග
වෛද්‍ය ප්‍රවර්ගය
කාංසාව සහ ආතතිය
කාංසාව, දැඩි බිය සහ ආතතිය කළමනාකරණය කිරීමට ප්‍රායෝගික උපදෙස්.
● වෛද්‍යවරුන් විසින් පරීක්ෂා කරන ලද ලිපි
පිටුව 2 / 9
කාංසාව සහ ආතතිය — වෛද්‍ය ලිපි (302)
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
GABA (Gamma-Aminobutyric Acid) කියන්නේ මොකක්ද? මේකෙන් අපේ හිතට, ඇඟට ලැබෙන සුවය ගැන දැනගමු!
ඔයාට නිතරම හිතට බරක්, කාංසාවක්, ආතතියක් දැනෙනවද? මොළයෙන්ම නිපදවන GABA කියන මේ ස්වභාවික රසායනයෙන් ඔයාගේ මානසික සෞ…
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
CBD (Cannabidiol) ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේ - වාසි, අවාසි සහ අවදානම්
CBD oil කියන්නේ මොකක්ද? වේදනාව, කාංසාව වැනි තත්ත්වයන්ට මෙය ඇත්තටම ප්‍රයෝජනවත්ද? CBD වල අතුරු ආබාධ, සෞඛ්‍යමය වාසි…
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
ඔයාගෙ හිතටත් නිතරම දුකක්, පීඩනයක් දැනෙනවද? මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන අතිරේක (Mood Enhancers) ගැන කතා කරමු
මානසික පීඩනය, විශාදය වැනි තත්ත්වයන්ට බෙහෙත් වලට අමතරව භාවිතා කළ හැකි ශාකසාර, විටමින් සහ අතිරේක (Supplements) ගැන…
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවද? එහෙනම් මානසික පීඩනය (Stress) ගැනත් අනිවාර්යයෙන්ම හිතන්න!
දියවැඩියාව සහ මානසික පීඩනය (Stress) අතර ඇති සම්බන්ධය ඔබ දන්නවාද? ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කරගැනීමට මානසික පී…
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
ඇඟේ සීනි අඩු වීම (Hypoglycemia) සහ හිතේ කලබල ගතිය (Anxiety) අතර සම්බන්ධය මොකක්ද?
ඔබටත් එකපාරටම හිතට බයක්, කලබල ගතියක් දැනෙනවද? හදවත වේගෙන් ගැහෙනවද? ඒ හැමදේම හිතේ ප්‍රශ්නයක්ම නොවෙන්න පුළුවන්. දි…
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
මානසික පීඩනයට සහ කාංසාවට යෝගා වලින් සහනයක්? (Yoga for Depression and Anxiety)
ඔයාත් මානසික පීඩනයෙන් (Depression) හෝ කාංසාවෙන් (Anxiety) පෙළෙනවද? ව්‍යායාම කරන්න හිතෙන්නෙ නැද්ද? යෝගා වලින් ඔයා…
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
කැම්පස් එකේදි දැනෙන පීඩනය සහ විශාදය (Depression) - අපි මේ ගැන කතා කරමු
කැම්පස් ජීවිතේ අභියෝග එක්ක එන මානසික පීඩනය, විශාදය ගැන දැනගන්න. රෝග ලක්ෂණ හඳුනාගෙන, උදව් ලබාගන්නේ කොහොමද කියලා අ…
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
ඔබේ හිතේ තියෙන පීඩනය වැඩටත් බලපානවද? අපි විෂාදය (Depression) ගැන කතා කරමු
විෂාදය (Depression) නිසා රැකියාවේ වැඩකටයුතු හරියට කරගන්න අමාරුද? මේ තත්ත්වයේ රෝග ලක්ෂණ, එය රැකියාවට බලපාන හැටි ස…
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
රෝගියෙක්ව බලාගන්නා ඔබටත් මානසික පීඩනය සහ විශාදය? (Caregiver Stress & Depression)
ඔබ ආදරය කරන කෙනෙක්ව රැකබලා ගන්නා විට ඇතිවන අධික මානසික පීඩනය සහ විශාදය (Depression) ගැන ඔබ දැනුවත්ද? රෝග ලක්ෂණ හ…
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
ඔයාටත් විෂාදියට බෙහෙත් දීලද? SSRI ගැන හැමදේම සරලව දැනගමු (SSRIs)
විෂාදිය (depression), කාංසාව (anxiety) වගේ තත්ත්වයන්ට දෙන SSRI බෙහෙත් වර්ග ගැන බයද? මේ බෙහෙත් වැඩකරන හැටි, අතුරු…
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
විෂාදය සහ කාංසාවට දෙන බෙහෙත්: Prozac සහ Lexapro ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්
ඔබට හෝ ඔබගේ ආදරණීයයෙකුට විෂාදය හෝ කාංසාව සඳහා Prozac හෝ Lexapro නියම කර තිබේද? මේ බෙහෙත් දෙකේ වෙනස, අතුරු ආබාධ ස…
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
විෂාදය (Depression) තනිවම එන්නෙ නැද්ද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
ඔබ විෂාදයෙන් (Depression) පෙළෙනවාද? එයට අමතරව කාංසාව (Anxiety) වැනි වෙනත් මානසික ගැටලුත් ඇතිවෙන්න පුළුවන් බව ඔබ …
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
ඔයා Lexapro (Escitalopram) බොන කෙනෙක්ද? එහෙනම් මත්පැන් ගැන මේ දේවල් දැනගන්නම ඕන!
Lexapro (Escitalopram) වැනි විෂාදයට දෙන බෙහෙත් එක්ක මත්පැන් පානය කිරීම භයානක වෙන්න පුළුවන්ද? අතුරු ආබාධ, අවදානම්…
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
උත්සව කාලෙට ඔයාටත් දුකක්, තනිකමක් දැනෙනවද? (Holiday Depression) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
උත්සව සමය හැමෝටම සතුටු කාලයක් නෙවෙයි. මේ කාලෙදි ඇතිවෙන දුක, මානසික පීඩනය (stress) සහ තනිකම ගැනත්, ඒවට මුහුණ දෙන …
🩺 කාංසාව සහ ආතතිය
ඔයාටත් Stress එක වැඩිවෙලා Depression වගේද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
මානසික ආතතිය (Stress) සහ විශාදය (Depression) අතර ඇති සම්බන්ධය, එය ඔබේ ජීවිතයට බලපාන ආකාරය සහ එයින් මිදීමට ඔබට කළ…
මුළු ලිපි: 302 · 16 / 36 මෙම පිටුවේ පෙන්වයි