කොලෙස්ටරෝල් ගැන අපි දන්නවා කියලා හිතන, ඒත් ඇත්තටම නොදන්න කරුණු (High Cholesterol)
කොලෙස්ටරෝල් ගැන ඔබ දන්නා දේවල් ඇත්තටම හරිද? ආහාර, ව්‍යායාම, බෙහෙත් සහ පොල්තෙල් ගැන පවතින වැරදි මත සහ නියම ඇත්ත ස…
← සියලු සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ග
වෛද්‍ය ප්‍රවර්ගය
හෘද සෞඛ්‍යය
හෘද සෞඛ්‍යය රැකගැනීම, රෝගවලින් ආරක්ෂා වීම සහ පූර්ව ලක්ෂණ හඳුනාගැනීම.
● වෛද්‍යවරුන් විසින් පරීක්ෂා කරන ලද ලිපි
පිටුව 9 / 33
හෘද සෞඛ්‍යය — වෛද්‍ය ලිපි (1,174)
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
ඔයාගේ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් (Triglyceride) වැඩියිද? දොස්තර මහත්තයා ඔයාට හරියන බෙහෙත තෝරගන්නේ මෙහෙමයි
ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් (Triglyceride) මට්ටම පාලනය කරන්න බෙහෙත් අවශ්‍යද? ෆයිබ්‍රේට්, නියැසින්, ඔමෙගා-3 වගේ බෙහෙත් වර්ග …
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන අලුත්ම රහස: තෙල් සහිත මාළු (Fatty Fish) ගැන දැනගමුද?
තෙල් සහිත මාළු කියන්නේ ඇඟට අගුණ දෙයක්ද? කොහෙත්ම නෑ! සැමන්, ටූනා, සාලයෝ වගේ මාළු වර්ග වලින් ඔයාගේ හදවත නිරෝගී කරග…
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
ඔයාගේ බරෙන් පොඩි ප්‍රමාණයක් අඩු කරලා ලොකු සෞඛ්‍ය වාසියක් ගමුද? (Weight Loss Benefits)
ශරීරයේ බරෙන් 5%ක් වගේ සුළු ප්‍රමාණයක් අඩු කරගැනීමෙන් කොලෙස්ටරෝල් (Cholesterol) සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් (Triglyceride…
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
කෙට්ටු අයටත් කොලෙස්ටරෝල් හැදෙනවද? පරම්පරාවෙන් එන මේ රෝගය ගැන දැනගමු (Familial Hypercholesterolemia)
ඔබ කෙට්ටු, නිරෝගී කෙනෙක් වුණත් එකපාරටම හෘදයාබාධයක් එන්න පුලුවන්ද? පරම්පරාවෙන් එන භයානක කොලෙස්ටරෝල් රෝගයක් වන Fam…
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරගන්න ඔයාගේ කුස්සිය වෙනස් කරමුද? (Low Cholesterol Diet)
ඔයාගේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ගැන හිතනවද? නරක කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරලා, හදවත නිරෝගීව තියාගන්න ඔයාගේ කුස්සියෙන්ම පටන් ගන්න …
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
ඔයාගෙත් කොලෙස්ටරෝල් වැඩියිද? අපි මේ ස්ටැටින් (Statin) බෙහෙත ගැන කතා කරමුද?
ඔබේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ ගිහින්ද? ස්ටැටින් (Statin) ඖෂධය ගැන, එහි වාසි, අතුරු ආබාධ සහ එය ඇත්තටම ඔබට අවශ්‍යද යන්…
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
තරුණ වයසේදී කොලෙස්ටරෝල් වැඩිවීම (High Cholesterol) - ඔබ නොසිතන අවදානමක්!
කොලෙස්ටරෝල් වැඩිවීම වයසක අයට විතරක් එන ප්‍රශ්නයක් කියලද හිතන්නේ? තරුණ වයසේදීත් ඇතිවිය හැකි මේ අවදානම සහ පරම්පරාව…
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
ඔයාගේ කොලෙස්ටරෝල් (Cholesterol) මට්ටම වැඩියිද? අපි මේ නිහඬ සතුරා ගැන දැනගමු
කොලෙස්ටරෝල් වැඩිවීම නිසා කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතිවම හෘදයාබාධ සහ ආඝාතය වැනි දරුණු තත්ත්වයන්ට මඟ පෑදෙන හැටි සහ එයින…
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
කොලෙස්ටරෝල් (High Cholesterol) වැඩිවීම භයානකද? අපි මේ අවදානම ගැන සරලව තේරුම් ගමු!
කොලෙස්ටරෝල් කියන්නේ මොකක්ද? ඇයි ඒක වැඩිවෙන එක භයානක? හෘදයාබාධ, අංශභාගය වගේ බරපතල ලෙඩ වලින් බේරෙන්න ඔයා දැනගත යුත…
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
ඔයාගෙ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පරම්පරාවෙන් එන දෙයක්ද? (Inherited High Cholesterol) අපි මේ ගැන කතා කරමු.
ඔයා කොච්චර කෑම පාලනය කළත්, ව්‍යායාම කළත් කොලෙස්ටරෝල් අඩු වෙන්නෙ නැද්ද? සමහරවිට ඒකට හේතුව ඔයාගෙ ජාන වෙන්න පුළුවන්…
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
නිරෝගීව ඉඳලත් කොලෙස්ටරෝල් (Cholesterol) වැඩියිද? මේ අත්දැකීම ඔයාටත් වැදගත් වේවි!
ඔබ කොතරම් සෞඛ්‍යසම්පන්නව ජීවත් වුණත්, ජානමය හේතු නිසා කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ යා හැකි බව ඔබ දන්නවාද? අධි කොලෙස්ටරෝ…
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
ව්‍යායාම වලින් කොලෙස්ටරෝල් පාලනය කරගන්නේ කොහොමද? (Exercise for Cholesterol)
ඔයාගේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ගැන හිතනවද? ව්‍යායාම වලින් කොලෙස්ටරෝල් (Cholesterol) සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් (Triglycerides)…
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
ඔයාගෙත් කොලෙස්ටරෝල් සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ්ස් (Cholesterol & Triglycerides) මට්ටම ඉහළ ගිහින්ද? අපි ව්‍යායාම වලින් මේක පාලනය කරගමු!
කොලෙස්ටරෝල් සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ්ස් කියන්නේ බය වෙන්න ඕන දෙයක් නෙමෙයි. හරියට ව්‍යායාම කරලා, ක්‍රියාශීලී වෙලා මේ තත්…
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
කොලෙස්ටරෝල් පාලනයට එන අලුත්ම බෙහෙත් ගැන දැනගමුද? (The Next Generation of Medicine)
කොලෙස්ටරෝල් වලට තියෙන අලුත්ම බෙහෙත් ගැන දැනගන්න. ස්ටැටින් (Statin) වලට අමතරව දැන් තියෙන PCSK9, Inclisiran වගේ ප්…
🫀 හෘද සෞඛ්‍යය
ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් (Triglycerides) වලට බොන බෙහෙත් නවත්තන්න හිතෙනවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් වලට බෙහෙත් ගන්නවද? අතුරු ආබාධ, මිල, නැත්නම් 'දැන් හොඳයි' කියලා හිතලා බෙහෙත් නවත්තන්න එපා. ඔබේ හ…
මුළු ලිපි: 1,174 · 16 / 36 මෙම පිටුවේ පෙන්වයි