ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် မိခင်ကျန်းမာရေးအမျိုးသားကျန်းမာရေးလူငယ်ကျန်းမာရေးစာဖတ်ခြင်းအကြောင်းအားလုံးဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ကိုယ်ခံအားဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ကိုယ်ခံအားဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ကိုယ်ခံအားဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ကိုယ်ခံအားဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ကိုယ်ခံအားရောဂါများနှင့် အခြေအနေများသက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်ရေးမိဘများအတွက်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သူရဲကောင်းလေးတွေ - ဘီတာဆဲလ်တွေအကြောင်း အားလုံးပါပဲ!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
အရိုးအဆစ်လွဲခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သွားညှိခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေးပဲ ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင့်နားရွက်က ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနဲ့ တူနိုင်ပါသလား။ (ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနားရွက်) အကြောင်း အားလုံးကို လေ့လာကြည့်ရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဝမ်းချုပ်ခြင်းအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ မင်းမှာလည်း ဒီပြဿနာရှိလား။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ပြန်ထလာနေလား။ ဒီပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ (ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ပြန်ထလာခြင်း) အကြောင်း ပြောကြရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ညဘက်သွားကြိတ်တတ်လား။ ဒီ (Bruxism) အကြောင်းကို အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ပိုးသတ်ဆေးတွေအကြောင်း ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ လေ့လာကြည့်ရအောင်။ ဒါတွေက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
အိမ်တွင်းဖုန်မှုန့်တွေထဲမှာ နေထိုင်ကြတဲ့ ဒီသေးငယ်တဲ့ သတ္တဝါလေးတွေ (ဖုန်မှုန့်မိုက်တွေ) အကြောင်းကို တကယ်သိလား။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ကီမိုဆေးဝါးဆိုတာ ဘာလဲ။ မကြောက်ဘဲ အသေးစိတ်ကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ကျွန်မရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပေါ်လာတဲ့ နာကျင်တဲ့ အရည်ကြည်ဖုတွေက ဘာတွေလဲ။ အဲဒါ ဟာပီးစ်ဇိုစတာလား။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
မိုက်ခရိုစကုပ်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ခဏလောက် ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဆီးစစ်ဆေးမှု (Urinalysis) ဆိုတာဘာလဲ။ ရိုးရှင်းစွာ လေ့လာကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဘာလို့ မျက်လုံးတွေက မျက်ရည်တွေ အဆက်မပြတ်ကျနေရတာလဲ။ (ရေယိုနေတဲ့ မျက်လုံးတွေ) – ဒီအကြောင်း အသေးစိတ် ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
Multiple Sclerosis အကြောင်းလည်း သိချင်ပါသလား။ လာပါ၊ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ပန်းနာရင်ကျပ်ရှိရင် နေ့တိုင်းဆေးသောက်ရမှာကို စိတ်ပူနေလား။ ရေရှည်ထိန်းချုပ်ဆေးတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင့်ကလေးမှာ အာခေါင်ကွဲရှိလား။ (အာခေါင်ကွဲ) - အားလုံးအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဦးနှောက်ရေအိတ်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။ အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အမွေးအမှင်တွေကြောင့်လည်း စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နေလား။ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ရောဂါအကြောင်း ရိုးရှင်းတဲ့အသုံးအနှုန်းတွေနဲ့ လေ့လာကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင့်ကလေးမှာ မွေးရာပါအမှတ်အသားရှိလား။ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဒီဗိုင်းရပ်စ်က ဘာလဲ။ တိတိကျကျ သိရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဒီဆာလ်ဖိုက်တွေဆိုတာ ဘာတွေလဲ။ ခင်ဗျားလည်း သူတို့ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်လား။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ပဋိဇီဝဆေးတွေအကြောင်း တိတိကျကျ လေ့လာကြည့်ရအောင်။ မေးခွန်းအားလုံးအတွက် အဖြေတွေပါ။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
EEG (Electroencephalogram) စစ်ဆေးဖို့ တောင်းဆိုခံရဖူးလား။ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင့်ကလေးရဲ့ ဟော်မုန်းတွေအတွက် စိတ်ပူနေပါသလား။ ကလေးအထူးကု ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဒီလို ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာတွေလည်း ခံစားရလား။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဒီလို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ဝက်ခြံပြဿနာမျိုး သင့်မှာလည်း ရှိလား။ အားလုံးပဲ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ပန်းဝတ်မှုန်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ဒါက သင့်ကိုလည်း စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေလား။ အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင်ဟာ မကြာခဏ ဝမ်းလျှောတတ်သူလား။ ဝမ်းလျှောခြင်းအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သွေးကြောများဖြစ်သည့် သွေးလွှတ်ကြောများနှင့် သွေးပြန်ကြောများအကြောင်း ရိုးရိုးလေးပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဒီစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ပါးစပ်အနာတွေ (Canker Sores) အကြောင်း ကျွန်တော်တို့ တကယ်သိပါသလား။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
မျက်နှာမှာလည်း အမည်းစက်တွေရှိလား။ ဒီအမည်းစက်တွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဒါက မင်းရဲ့ ကြို့ထိုးခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းလား။ ဒိုင်ယာဖရမ်အကြောင်း ပြောကြရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က တကယ်လိုအပ်ပါသလား။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
မကြာခဏ ဝမ်းနည်းပြီး လေးလံနေပါသလား။ စိတ်ကျရောဂါအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ကျွန်ုပ်တို့ကို ဘာနဲ့ဖွဲ့စည်းထားတာလဲ။ အသေးငယ်ဆုံးဆဲလ်တွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင့်ကလေးငယ် ရက်အနည်းငယ်ကြာ ဖျားနေပါသလား။ ဒီ Kawasaki ရောဂါအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ သတိပြုသင့်ပါသလား။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင့်ရဲ့ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ကလေးငယ်မှာ ဒီ မှိုပိုးဝင်ခြင်း ရှိပါသလား။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဆွေးနွေးကြရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
တတိယအဆင့် အပူလောင်ဒဏ်ရာတွေကို သတိထားကြရအောင်။ ဒီအရာတွေက သင်နဲ့ သင့်မိသားစုအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါလိမ့်မယ်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
DNA ဆိုတာ ဘာလဲ။ (Deoxyribonucleic Acid) ဒီ သေးငယ်ပြီး အစွမ်းထက်တဲ့ အရာအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
အသားအရေ၊ ဆံပင် ဒါမှမဟုတ် လက်သည်းတွေမှာ ပြဿနာတွေ ရှိနေလား။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ပရိုတင်းဆိုတာ ဘာလဲ။ ပရိုတင်းဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို အတိအကျ ရှာဖွေကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ အပြာရောင်အစက်အပြောက်တွေ မကြာခဏဖြစ်တတ်လား။ ဒီ 'ညိုမဲဒဏ်ရာ' ဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို ကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဒီဟော်မုန်းတွေက ဘာတွေလဲ။ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရိုးလေး ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
နှာခေါင်းလည်း ပိတ်နေလား။ နှာခေါင်းပိတ်ဆေးတွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင့်ကလေး အသက်ရှူတဲ့အခါ ရင်ဘတ်နဲ့ လည်ပင်းက အတင်းဆွဲနေသလို ထင်ရလား။ အဲဒါကို "(အတင်းဆွဲခြင်း)" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ခင်ဗျား မကြာခဏ ဓာတ်မတည့်ဖြစ်တတ်လား။ ဒီဆေးတွေ (ဓာတ်မတည့် သက်သာဆေးတွေ) အကြောင်း ရိုးရှင်းတဲ့ အသုံးအနှုန်းနဲ့ ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ အသက်ရှူမဝဖြစ်တတ်လား။ ဒါက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဓာတ်မတည့်မှုတွေဖြစ်တဲ့အခါ ဘယ်သူ့ကိုပြသင့်လဲ။ – ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာဆရာဝန်အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ကိုမာဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေး ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
လည်ပင်းမှာလည်း ဒီအကျိတ်ရှိလား။ အာဒံရဲ့ပန်းသီးအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
မေ့ဆေးဆိုတာ ဘာလဲ။ မကြောက်ဘဲ လေ့လာကြရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ခြေထောက်နဲ့ လက်မောင်းတွေမှာလည်း ထုံကျင်နေလား။ (အပ်နဲ့ အပ်နဲ့ထိုးတာ) ဘာလို့ဖြစ်တာလဲ။ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဘာလို့ ကျွန်တော်တို့ သမ်းဝေနေကြတာလဲ။ (သမ်းဝေခြင်း) ဒီအကြောင်း ခဏလောက် ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဟား...ဟ...ချိစ်! မင်းလည်း နှာချေလား။ (နှာချေသံ) ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သွေးဆိုတာ ဘာလဲ။ (သွေး) ဒီအကြောင်း ရိုးရိုးလေး ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
မကြာခဏ ကြို့ထိုးတတ်လား။ ဘာကြောင့် ဒီလို ကြို့ထိုးရတာလဲ။ ဒီအကြောင်း အတိအကျ သိရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ရင်ဘတ်ပိုးဝင်တာလား။ ချောင်းဆိုးတာလား။ ဒါမှမဟုတ် အဆုတ်ရောင်တာလား။ ပြောကြရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ဘာကြောင့် အိပ်စက်ခြင်း လိုအပ်တာလဲ။ (ကျွန်ုပ်တို့ ဘာကြောင့် အိပ်စက်ခြင်း လိုအပ်တာလဲ။) ဒီလျှို့ဝှက်ချက်ကို ရှာဖွေကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအတွက် အမြန်သက်သာစေတဲ့ ဆေးဝါးတွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ဘာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆန့်ကျင်ရတာလဲ။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ခင်ဗျားလည်း မကြာခဏ နှာချေတတ်လား။ ဒီ 'ဓာတ်မတည့်မှု ကာကွယ်ဆေးများ / ကိုယ်ခံအားကုထုံး' အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဆရာဝန်တစ်ယောက်က သင့်ရဲ့ရောဂါကို ဘယ်လိုတိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေသလဲ။ ရောဂါရှာဖွေခြင်းအကြောင်း ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ လေ့လာကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
"ကူးစက်တတ်သည်" ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ဒီအကြောင်း အားလုံးကို လေ့လာကြည့်ရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင့်ကလေးမှာ နှုတ်ခမ်းကွဲနေပါသလား။ နှုတ်ခမ်းကွဲအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဗောက်ထတဲ့ပြဿနာလည်း ရှိလား။ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ကျွန်တော်တို့ပြောနေတဲ့ ဒီ 'ဂလင်း' တွေက ဘာတွေလဲ။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲ။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
နားလမ်းကြောင်းဆိုတာ ဘာလဲ။ အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဘာလို့ ဒီချောင်းဆိုးနေတာလဲ။ (ချောင်းဆိုးတာ) - ဒီစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ချောင်းဆိုးက ဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
နားဖာချေး ဒါမှမဟုတ် နားအူတာဆိုတာ ဘာလဲ။ ကဲ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
လက်ဆေးခြင်း- ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။ ကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
အသက်ရှူရခက်ခဲနေပါသလား။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ကျွန်ုပ်တို့ကို နေမကောင်းဖြစ်စေတဲ့ ဒီသေးငယ်တဲ့ သတ္တဝါလေးတွေ - 'ပိုးမွှားတွေ' အကြောင်း ရိုးရိုးလေး လေ့လာကြည့်ရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဒီ 'စတီးရွိုက်' (Corticosteroids) တွေက ဘာတွေလဲ။ ကြောက်သင့်လား။ သေချာသိရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
အရေပြားနီရဲပြီး ရောင်ရမ်းနေလား။ ဒါက cellulitis လည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင့်အဆုတ်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ ဘယ်လိုလဲ။ အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက် စစ်ဆေးမှုတွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သီချင်းကျယ်ကျယ်တွေ နားထောင်လား။ နားထဲ ဘာဖြစ်သွားလဲ။ (ဆူညံသံကြောင့် အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်း) ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
မျက်နှာမှာလည်း အစက်အပြောက်လေးတွေ ရှိလား။ ဒီအစက်အပြောက်တွေ (တင်းတိပ်တွေ) အကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်ဆိုတာ ဘယ်သူလဲ။ ဒီအကြောင်း အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဒီလို အကျိတ်မျိုး ရှိလား။ ဆွေးနွေးကြရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ကျွန်ုပ်တို့ကို ဝန်းရံထားတဲ့ ဒီသေးငယ်တဲ့ သတ္တဝါလေးတွေက ဘယ်သူတွေလဲ။ ဘက်တီးရီးယားတွေအကြောင်း ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ လေ့လာကြည့်ရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင်/သင့်ကလေးက ရှူဆေးသုံးဖို့ အကူအညီလိုအပ်ပါသလား။ ဒီ 'spacer' အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ရေချိုးတဲ့အခါ ဘာလို့ အသားအရေ တွန့်လာတာလဲ။ (ရေစိုရင် တွန့်လာခြင်း) ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
နှာခေါင်းပိတ်လို့ အသက်ရှူရခက်ခဲနေလား။ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
အသေးစား အပူလောင်ဒဏ်ရာ ရဖူးလား။ ဒီ (ပထမအဆင့် အပူလောင်ဒဏ်ရာ) အကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင့်အသားအရေက အဆီပြန်နေလား။ ဝက်ခြံတွေ စိတ်ညစ်နေလား။ ဒါဆိုရင် "(Astringent)" ဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
အရာဝတ္ထုတွေကိုလည်း မှုန်ဝါးဝါးမြင်ရလား။ မျက်စိစောင်းတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
နှလုံးခုန်သံလည်း မြန်နေလား။ ရင်ဘတ်ထဲမှာ လိပ်ပြာတွေ တဒုတ်ဒုတ်ခုန်နေသလို ခံစားရလား။ (ရင်တုန်တာ) ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ဒေါက်တာဦးလေးက ဘာလို့ သူ့ဒူးကို တူသေးသေးလေးနဲ့ ထုရတာလဲ။ ဒီ 'reflex' တွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
မင်းရဲ့ ဒဏ်ရာလေးက သွေးထွက်တာ မရပ်ဘူးလား။ သွေးယိုရောဂါအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
မင်းလည်း နှာရည်ယိုတတ်လား။ (နှာရည်ယိုခြင်း) - ဒီအကြောင်း ကြည့်ရအောင်!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
အရိုးတွင်းခြင်ဆီဆိုတာ ဘာလဲ။ ဘာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးတာလဲ။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းအကြောင်း ရိုးရှင်းတဲ့အသုံးအနှုန်းနဲ့ လေ့လာကြည့်ရအောင်။ သင်လည်း ဒီပြဿနာရှိပါသလား။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
သင့်သွေးက ပြောပြနေပါတယ် - သွေးဥအရေအတွက် အပြည့်အစုံ (CBC) အကြောင်း အရာအားလုံး!
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
"ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သား" တွေ တည်ဆောက်ချင်ပါသလား။ ဒီဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေအကြောင်း အသေးစိတ် လေ့လာကြည့်ရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ (ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်) ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
မျိုးဗီဇဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေးပဲ ပြောကြရအောင်။
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
🏥အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်
အစားအစာကို ဘယ်လိုအရသာခံကြလဲ။ လျှာပေါ်က အရသာခံအဖုလေးတွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ (အရသာခံအဖုလေးတွေ)
အရာဝတ္ထု၏ အရင်းအမြစ်100 ဆောင်းပါးများ · 12 ကို ပြသထားသည်။