Nirogi lanka

Aw ye taamasiɲɛw lajɛ

kulu

Farikolo-ɲɛnajɛ

100 barokunwDɔgɔtɔrɔso kɛrɛnkɛrɛnnenw ka kunnafoniw

Farikolo Ladonni Kɔnɔmaya ni denbatigiw ka kɛnɛya Kɛnɛyako kunnafoniw bɛɛ lajɛlen Cɛw ka Kɛnɛya Kɔnɔmaya ni denbatigiw ka kɛnɛya Funankɛninw ka Kɛnɛya Dɔlɔminnaw Fɛn bɛɛ bɛ Kalan de kan Alɛrizi ni farikolo tangacogo Alɛrizi ni farikolo tangacogo Alɛrizi ni farikolo tangacogo Alɛrizi ni farikolo tangacogo

An k’a dɔn tigitigi bɛɛ bɛ kuma min kan farikoloɲɛnajɛyɔrɔ la, Kɛrɛyatini! (Kɛrɛyatini) .

An k’a dɔn tigitigi bɛɛ bɛ kuma min kan farikoloɲɛnajɛyɔrɔ la, Kɛrɛyatini! (Kɛrɛyatini) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i bɛ to ka i kunkolo gosi wa? An ka kuma CTE (Encephalopathie chronique traumatique) kan .

Yala i bɛ to ka i kunkolo gosi wa? An ka kuma CTE (Encephalopathie chronique traumatique) kan .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Aw ka kan ka fɛn minnu dɔn farikoloɲɛnajɛ la kɔnɔmaya kalo sabanan kɔnɔ

Aw ka kan ka fɛn minnu dɔn farikoloɲɛnajɛ la kɔnɔmaya kalo sabanan kɔnɔ

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yoga nafa kabakoma minnu bɛ kɛnɛyako la - an ka kuma nin kan!

Yoga nafa kabakoma minnu bɛ kɛnɛyako la - an ka kuma nin kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala gɛnɛgɛnɛ dimi bɛ aw den na wa? Yala a bɛ se ka kɛ Sinding-Larsen-Johansson ka bana ye wa?

Yala gɛnɛgɛnɛ dimi bɛ aw den na wa? Yala a bɛ se ka kɛ Sinding-Larsen-Johansson ka bana ye wa?

Farikolo-ɲɛnajɛ

I bɛ farikoloɲɛnajɛ hakɛ min sɔrɔ farikoloɲɛnajɛ la, i bɛ o jateminɛ cogo di ka ɲɛ? An ka kuma Rate of Perceived Exertion (RPE) kan!

I bɛ farikoloɲɛnajɛ hakɛ min sɔrɔ farikoloɲɛnajɛ la, i bɛ o jateminɛ cogo di ka ɲɛ? An ka kuma Rate of Perceived Exertion (RPE) kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala aw sen ɲɛfɛla bɛ dimi ni aw bɛ boli walima ni aw bɛ taama wa? Nin bɛ se ka kɛ Shin Splints ye!

Yala aw sen ɲɛfɛla bɛ dimi ni aw bɛ boli walima ni aw bɛ taama wa? Nin bɛ se ka kɛ Shin Splints ye!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yoga nafa kabakoma minnu bɛ i farikolo ni i hakili la

Yoga nafa kabakoma minnu bɛ i farikolo ni i hakili la

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala kɔ gɛlɛya bɛ aw la wa? Degeli ɲumanw minnu bɛ se ka dɛmɛ don sɔgɔsɔgɔninjɛ la

Yala kɔ gɛlɛya bɛ aw la wa? Degeli ɲumanw minnu bɛ se ka dɛmɛ don sɔgɔsɔgɔninjɛ la

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala aw kɔnɔbara bɛ i n’a fɔ ɔrize bulu wa? An ka kuma selilulɛti kan!

Yala aw kɔnɔbara bɛ i n’a fɔ ɔrize bulu wa? An ka kuma selilulɛti kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala nin de ye aw senw dimi sababu ye wa? An ka kunnafoni sɔrɔ Popliteal Artery Entrapment Syndrome (PAES) kan!

Yala nin de ye aw senw dimi sababu ye wa? An ka kunnafoni sɔrɔ Popliteal Artery Entrapment Syndrome (PAES) kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala asidi laktiki de kosɔn farikolo bɛ dimi ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ wa? An k’a dɔn ni o ye tiɲɛ ye walima ni tiɲɛ tɛ!

Yala asidi laktiki de kosɔn farikolo bɛ dimi ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ wa? An k’a dɔn ni o ye tiɲɛ ye walima ni tiɲɛ tɛ!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i ye mɔgɔ ye min bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ kosɛbɛ wa? An ka "Athlete's Heart" dɔn wa?

Yala i ye mɔgɔ ye min bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ kosɛbɛ wa? An ka "Athlete's Heart" dɔn wa?

Farikolo-ɲɛnajɛ

Aw ka kan ka mun dun sani aw ka farikoloɲɛnajɛ kɛ? (Pre-Workout Snacks) An k’a dɔn tigitigi!

Aw ka kan ka mun dun sani aw ka farikoloɲɛnajɛ kɛ? (Pre-Workout Snacks) An k’a dɔn tigitigi!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala Kɛrɛyatini bɛ farikoloɲɛnajɛla dɔrɔn de ta wa? Ayi, nafa b’a la i hakili fana na! (Kɛrɛyatini ka ɲɛsin hakili kɛnɛya ma)

Yala Kɛrɛyatini bɛ farikoloɲɛnajɛla dɔrɔn de ta wa? Ayi, nafa b’a la i hakili fana na! (Kɛrɛyatini ka ɲɛsin hakili kɛnɛya ma)

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i bɛ den makɔnɔ wa? An ka yoga kɛli nafa dɔn kɔnɔmaya waati (Prenatal Yoga)!

Yala i bɛ den makɔnɔ wa? An ka yoga kɛli nafa dɔn kɔnɔmaya waati (Prenatal Yoga)!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i bɛ to ka i kunkolo gosi wa? An ka kuma CTE kan! (Encéphalopathie traumatique chronique) .

Yala i bɛ to ka i kunkolo gosi wa? An ka kuma CTE kan! (Encéphalopathie traumatique chronique) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Farikolo kɔnɔ funu min bɛ kɛ sababu ye ka sukarodunbana suguya 2 sɔrɔ

Farikolo kɔnɔ funu min bɛ kɛ sababu ye ka sukarodunbana suguya 2 sɔrɔ

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i fana dusu tiɲɛnen don wa? Nin ye farikoloɲɛnajɛ daminɛcogo ye walasa ka degun gosi!

Yala i fana dusu tiɲɛnen don wa? Nin ye farikoloɲɛnajɛ daminɛcogo ye walasa ka degun gosi!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala A1c caman bɛ aw fana na wa? An k’a lajɛ a kunbɛncogo (A1c jigincogo) .

Yala A1c caman bɛ aw fana na wa? An k’a lajɛ a kunbɛncogo (A1c jigincogo) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala aw senw bɛ dimi ni aw bɛ boli wa? An ka nin bana in dɔn min man teli ka sɔrɔ (Syndrome d’entrapment d’artérie popliteal - PAES) .

Yala aw senw bɛ dimi ni aw bɛ boli wa? An ka nin bana in dɔn min man teli ka sɔrɔ (Syndrome d’entrapment d’artérie popliteal - PAES) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala aw bɛ hami kolosinsinnan caman na wa? An ka kuma o kan!

Yala aw bɛ hami kolosinsinnan caman na wa? An ka kuma o kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala a man ɲi ka farikoloɲɛnajɛ kɛ ni farigan bɛ i la wa? (Fɛɛrɛbɔ ni farigan) An k’a dɔn tigitigi nin ye min ye!

Yala a man ɲi ka farikoloɲɛnajɛ kɛ ni farigan bɛ i la wa? (Fɛɛrɛbɔ ni farigan) An k’a dɔn tigitigi nin ye min ye!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Kɛrɛyatini bɛ kɛ mun tigitigi la farikoloɲɛnajɛyɔrɔ la? An k’a dɔn o ko la cogo nɔgɔman na!

Kɛrɛyatini bɛ kɛ mun tigitigi la farikoloɲɛnajɛyɔrɔ la? An k’a dɔn o ko la cogo nɔgɔman na!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yɛlɛma donna ɲɛnamaya kɛcogo la min bɛ dɛmɛ ka sukarodunbana kunbɛn

Yɛlɛma donna ɲɛnamaya kɛcogo la min bɛ dɛmɛ ka sukarodunbana kunbɛn

Farikolo-ɲɛnajɛ

Aw minnu bɛ balo ni sukarodunbana ye: An ka bana in kunbɛn ni nin delina 6 ninnu ye! (Jabɛtibana) .

Aw minnu bɛ balo ni sukarodunbana ye: An ka bana in kunbɛn ni nin delina 6 ninnu ye! (Jabɛtibana) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i gɛnɛgɛnɛw fana bɛ dimi wa? An ka kuma Patellofemoral Pain Syndrome (PFPS) kan!

Yala i gɛnɛgɛnɛw fana bɛ dimi wa? An ka kuma Patellofemoral Pain Syndrome (PFPS) kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala sukarodunbana (Sukarodunbana suguya 2) fana b aw la wa? Aw kana aw hakili ɲagami, an k’a lajɛ an bɛ se ka min kɛ sisan!

Yala sukarodunbana (Sukarodunbana suguya 2) fana b aw la wa? Aw kana aw hakili ɲagami, an k’a lajɛ an bɛ se ka min kɛ sisan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala aw bɛ o filiw kɛ ni aw bɛ sukarodunbana kunbɛn wa? An ka kuma nin kan!

Yala aw bɛ o filiw kɛ ni aw bɛ sukarodunbana kunbɛn wa? An ka kuma nin kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala aw fana bɛ sukaro caya dumuni kɔfɛ wa? (Mealtime Sugar Spikes) - An ka kuma nin kan !

Yala aw fana bɛ sukaro caya dumuni kɔfɛ wa? (Mealtime Sugar Spikes) - An ka kuma nin kan !

Farikolo-ɲɛnajɛ

Hatha Yoga walima Vinyasa Yoga? (Hatha vs Vinyasa Yoga) - An k'a lajɛ jumɛn bɛ bɛn i ma!

Hatha Yoga walima Vinyasa Yoga? (Hatha vs Vinyasa Yoga) - An k'a lajɛ jumɛn bɛ bɛn i ma!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala joli kurulen dɔ bɛ aw bolokɔni na jolisira dɔ la wa? (Axillo-Subclavian Vein Thrombosis) - An ka kuma nin kan !

Yala joli kurulen dɔ bɛ aw bolokɔni na jolisira dɔ la wa? (Axillo-Subclavian Vein Thrombosis) - An ka kuma nin kan !

Farikolo-ɲɛnajɛ

I bɛ se ka i ka ɲɛnamaya sɔrɔ kokura cogo min na dusukun tantanni kɔfɛ: Labɛn min bɛ dusukun kɛnɛya

I bɛ se ka i ka ɲɛnamaya sɔrɔ kokura cogo min na dusukun tantanni kɔfɛ: Labɛn min bɛ dusukun kɛnɛya

Farikolo-ɲɛnajɛ

Cogo di ka ɲɛnamaya kɛ nisɔndiya la ni sukarodunbana ye? (Sukarodunbana suguya 2) - An ka kuma nin kan !

Cogo di ka ɲɛnamaya kɛ nisɔndiya la ni sukarodunbana ye? (Sukarodunbana suguya 2) - An ka kuma nin kan !

Farikolo-ɲɛnajɛ

An ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo dɔn tigitigi - o ye fɛn bɛɛ la ɲuman ye dusukun ni farikolo kɛnɛman na!

An ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo dɔn tigitigi - o ye fɛn bɛɛ la ɲuman ye dusukun ni farikolo kɛnɛman na!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i tun bɛ nin ko ninnu dɔn farikolojɔli dumuniw ko la wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Yala i tun bɛ nin ko ninnu dɔn farikolojɔli dumuniw ko la wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala a ka gɛlɛn ka i ka sukarodunbana kunbɛn wa? An ka kuma kun minnu b’a to nin bɛ kɛ (Diabetes Mellitus) .

Yala a ka gɛlɛn ka i ka sukarodunbana kunbɛn wa? An ka kuma kun minnu b’a to nin bɛ kɛ (Diabetes Mellitus) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Aw mago bɛ dɛmɛ na aw ka farikoloɲɛnajɛ joginw na wa? O tuma na fɛ, an ka Spor Furakɛla dɔ dɔn!

Aw mago bɛ dɛmɛ na aw ka farikoloɲɛnajɛ joginw na wa? O tuma na fɛ, an ka Spor Furakɛla dɔ dɔn!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Hali ni farati bɛ jamu la, an ka hakiliɲagami kunbɛn ni farikoloɲɛnajɛ ye (Fitness and Dementia Risk) .

Hali ni farati bɛ jamu la, an ka hakiliɲagami kunbɛn ni farikoloɲɛnajɛ ye (Fitness and Dementia Risk) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala aw ka kolosinsinnan hakɛ ka ca wa? (Kɔlɔsili caman) - A kunbɛn ni nin delina 7 ninnu ye!

Yala aw ka kolosinsinnan hakɛ ka ca wa? (Kɔlɔsili caman) - A kunbɛn ni nin delina 7 ninnu ye!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala farikoloɲɛnajɛ bɛ dɔ bɔ farigan sɔrɔli farati la wa? (Fɛɛrɛbɔ ni fariganba) .

Yala farikoloɲɛnajɛ bɛ dɔ bɔ farigan sɔrɔli farati la wa? (Fɛɛrɛbɔ ni fariganba) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

An k’a dɔn tigitigi Kegel Exercises ye mun ye? Olu bɛ se ka kɛ ko nafamaba ye i fana bolo!

An k’a dɔn tigitigi Kegel Exercises ye mun ye? Olu bɛ se ka kɛ ko nafamaba ye i fana bolo!

Farikolo-ɲɛnajɛ

An ka fɛn tigitigi dɔn tulumafɛnw kan. O nafa ka bon kosɛbɛ i ka denbaya ka kɛnɛyako la!

An ka fɛn tigitigi dɔn tulumafɛnw kan. O nafa ka bon kosɛbɛ i ka denbaya ka kɛnɛyako la!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Jɔn ye Spor Furakɛla ye? - An k' a dɔn tigitigi nin ye min ye !

Jɔn ye Spor Furakɛla ye? - An k' a dɔn tigitigi nin ye min ye !

Farikolo-ɲɛnajɛ

An ka Piblisite sariya: An b’i ka dannaya nafa bonya!

An ka Piblisite sariya: An b’i ka dannaya nafa bonya!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala aw den kolotugudaw bɛ dimi wa? O bɛ se ka kɛ Osteochondritis Dissecans (OCD) ye .

Yala aw den kolotugudaw bɛ dimi wa? O bɛ se ka kɛ Osteochondritis Dissecans (OCD) ye .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala aw ɲɛkisɛ ka dɔgɔn sukarodunbana kosɔn wa? (Diabetic Macular Edema) - Nin bana in kunbɛncogo ɲɛnamaya kɛcogo fɛ

Yala aw ɲɛkisɛ ka dɔgɔn sukarodunbana kosɔn wa? (Diabetic Macular Edema) - Nin bana in kunbɛncogo ɲɛnamaya kɛcogo fɛ

Farikolo-ɲɛnajɛ

Ni aw bɛ bɔ kɛnɛma, aw bɛ sin di den ma cogo di? (Sin dili foroba la) An ka kuma nin ko ninnu kan!

Ni aw bɛ bɔ kɛnɛma, aw bɛ sin di den ma cogo di? (Sin dili foroba la) An ka kuma nin ko ninnu kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

I sɛgɛnnen don kɔdimi fɛ wa? 3 Pilates farikoloɲɛnajɛ minnu bɛna i kɔnɔna barika bonya

I sɛgɛnnen don kɔdimi fɛ wa? 3 Pilates farikoloɲɛnajɛ minnu bɛna i kɔnɔna barika bonya

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala kɔnɔboli bɛ i denmisɛnnin na wa? (Kɔnɔboli) Aw kana aw hakili ɲagami, an ka kuma nin kan!

Yala kɔnɔboli bɛ i denmisɛnnin na wa? (Kɔnɔboli) Aw kana aw hakili ɲagami, an ka kuma nin kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala a ka jugu ka kɔnɔbara basigilen dun wa?

Yala a ka jugu ka kɔnɔbara basigilen dun wa?

Farikolo-ɲɛnajɛ

“Nin ko ninnu tun bɛ ne fana na” - Olɛnpi ntolatantɔn ŋana dɔ bɛ kuma a ka ADHD ni OCD ko kɛlen kan (ADHD & OCD)

“Nin ko ninnu tun bɛ ne fana na” - Olɛnpi ntolatantɔn ŋana dɔ bɛ kuma a ka ADHD ni OCD ko kɛlen kan (ADHD & OCD)

Farikolo-ɲɛnajɛ

Dɛmɛ don aw minnu bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ - Nin farikoloɲɛnajɛla in ye jɔn ye?

Dɛmɛ don aw minnu bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ - Nin farikoloɲɛnajɛla in ye jɔn ye?

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i bɛ jogin ni i bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ wa? An ka kuma nin farikoloɲɛnajɛ joginw kan!

Yala i bɛ jogin ni i bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ wa? An ka kuma nin farikoloɲɛnajɛ joginw kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala o de ye aw kɔ ni kɔdimi sababu ye wa? An ka kuma Psoas Syndrome kan!

Yala o de ye aw kɔ ni kɔdimi sababu ye wa? An ka kuma Psoas Syndrome kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Fɛn min bɛɛ b’a fɛ, nka a tɛ se bɛɛ ma

Fɛn min bɛɛ b’a fɛ, nka a tɛ se bɛɛ ma

Farikolo-ɲɛnajɛ

SINHALA_TITLE: Yala HPV boloci bɛ mɔgɔ dɛmɛ min bɛ ni cɛya ni musoya ye wa? An ka a dɔn!

SINHALA_TITLE: Yala HPV boloci bɛ mɔgɔ dɛmɛ min bɛ ni cɛya ni musoya ye wa? An ka a dɔn!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i bolo barila ka funu ani ka kɛ bulu ye wa? Yala o bɛ se ka kɛ Axillo-Subclavian Vein Thrombose (ASVT) ye wa?

Yala i bolo barila ka funu ani ka kɛ bulu ye wa? Yala o bɛ se ka kɛ Axillo-Subclavian Vein Thrombose (ASVT) ye wa?

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala ADHD bɛ aw den na wa? Farikoloɲɛnajɛ bɛ se ka dɛmɛ don! (Degeliw kɛli TDAH kama)

Yala ADHD bɛ aw den na wa? Farikoloɲɛnajɛ bɛ se ka dɛmɛ don! (Degeliw kɛli TDAH kama)

Farikolo-ɲɛnajɛ

I sɛgɛnnen don kɔdimi fɛ wa? An ka fura sɔrɔ ni i ka koori (Core Strength Training) jɔli ye .

I sɛgɛnnen don kɔdimi fɛ wa? An ka fura sɔrɔ ni i ka koori (Core Strength Training) jɔli ye .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Farikoloɲɛnajɛ ni balocogo ɲuman sinji kansɛri opereli kɔfɛ: Aw ka kan ka min dɔn

Farikoloɲɛnajɛ ni balocogo ɲuman sinji kansɛri opereli kɔfɛ: Aw ka kan ka min dɔn

Farikolo-ɲɛnajɛ

I bɛ miiri yoga kɛli la wa? Nin ye yoga kɛcogo ɲuman sugandicogo ye i ye (Yoga) .

I bɛ miiri yoga kɛli la wa? Nin ye yoga kɛcogo ɲuman sugandicogo ye i ye (Yoga) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i fana bɛ sɛgɛn ni i sɛgɛnnen don dɔɔni wa? An ka dusukun ni jolisiraw muɲuli dɔn!

Yala i fana bɛ sɛgɛn ni i sɛgɛnnen don dɔɔni wa? An ka dusukun ni jolisiraw muɲuli dɔn!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Aw ka kan ka fɛn minnu dɔn witaminiw ni sukaro kan!

Aw ka kan ka fɛn minnu dɔn witaminiw ni sukaro kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala nin ɲininkali ninnu bɛ aw bolo sin dili ko la wa? (Sin dili Ɲininkaliw) An ka kuma nin kan!

Yala nin ɲininkali ninnu bɛ aw bolo sin dili ko la wa? (Sin dili Ɲininkaliw) An ka kuma nin kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Fura dɔrɔn tɛ bɔli kɛ Jabɛtibana na! Aw ka kan ka o fɛnw dɔn walasa ka ɲɛnamaya kɛ kɛnɛya la.

Fura dɔrɔn tɛ bɔli kɛ Jabɛtibana na! Aw ka kan ka o fɛnw dɔn walasa ka ɲɛnamaya kɛ kɛnɛya la.

Farikolo-ɲɛnajɛ

Aw bɛ balo ni Ankylosing Spondylitis ye wa? Aw ye lafiyaba sɔrɔ farikoloɲɛnajɛ la!

Aw bɛ balo ni Ankylosing Spondylitis ye wa? Aw ye lafiyaba sɔrɔ farikoloɲɛnajɛ la!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala sukarodunbana bɛ aw la wa? O kɔ, an ka kuma ka kɛ mɔgɔ timinandiyalenw ye!

Yala sukarodunbana bɛ aw la wa? O kɔ, an ka kuma ka kɛ mɔgɔ timinandiyalenw ye!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Sukarodunbana ni dusukun kɛnɛya: Ni aw ye o kow kɔlɔsi, yala aw bɛna aw dɛmɛ wa? (Sukarodunbana ni dusukun kɛnɛya) .

Sukarodunbana ni dusukun kɛnɛya: Ni aw ye o kow kɔlɔsi, yala aw bɛna aw dɛmɛ wa? (Sukarodunbana ni dusukun kɛnɛya) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Aw bɛ se ka aw ka A1c jigin cogo di walasa ka sukarodunbana kunbɛn? (A1c jigincogo)

Aw bɛ se ka aw ka A1c jigin cogo di walasa ka sukarodunbana kunbɛn? (A1c jigincogo)

Farikolo-ɲɛnajɛ

Sinji lajɛcogo ani a maracogo lafiyalen na i denmisɛnnin ye (Sin nɔnɔ maracogo): An ka kuma nin kan!

Sinji lajɛcogo ani a maracogo lafiyalen na i denmisɛnnin ye (Sin nɔnɔ maracogo): An ka kuma nin kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala a bɛ se ka kɛ ka kɔnɔ ta i ka kalolabɔ bannen kɔfɛ dɔrɔn wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Yala a bɛ se ka kɛ ka kɔnɔ ta i ka kalolabɔ bannen kɔfɛ dɔrɔn wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Aw bɛ miiri fɛn minnu na kolosinsinnan ko la, yala olu ye tiɲɛ ye wa? An ka kuma o miiriya juguw kan!

Aw bɛ miiri fɛn minnu na kolosinsinnan ko la, yala olu ye tiɲɛ ye wa? An ka kuma o miiriya juguw kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala aw ka kolosinsinnan ka ca hali ni aw ka kɛnɛ wa? O ko kɛlen bɛna kɛ nafama ye e fana bolo!

Yala aw ka kolosinsinnan ka ca hali ni aw ka kɛnɛ wa? O ko kɛlen bɛna kɛ nafama ye e fana bolo!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala a ka ɲi ka farikoloɲɛnajɛ kɛ ni farigan walima farigan bɛ aw la wa? (Fɛɛrɛbɔ ni bana) .

Yala a ka ɲi ka farikoloɲɛnajɛ kɛ ni farigan walima farigan bɛ aw la wa? (Fɛɛrɛbɔ ni bana) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala farikoloɲɛnajɛ ye degun fura ɲuman ye wa? (Stress Management) An k’a dɔn tiɲɛ na!

Yala farikoloɲɛnajɛ ye degun fura ɲuman ye wa? (Stress Management) An k’a dɔn tiɲɛ na!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala dimi fana bɛ aw kɔkili la wa? A bɛ se ka kɛ Osteitis Pubis ye!

Yala dimi fana bɛ aw kɔkili la wa? A bɛ se ka kɛ Osteitis Pubis ye!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala aw bɛ baara kɛ ni ninnu ye so kɔnɔ wa? An ka kuma kafeminkutu kan bi!

Yala aw bɛ baara kɛ ni ninnu ye so kɔnɔ wa? An ka kuma kafeminkutu kan bi!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Farikoloɲɛnajɛ kɛli kɔnɔmaya waati: Mun de ka ɲi ani mun man ɲi aw ma?

Farikoloɲɛnajɛ kɛli kɔnɔmaya waati: Mun de ka ɲi ani mun man ɲi aw ma?

Farikolo-ɲɛnajɛ

Aw minnu bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ, aw ka hɛrɛ sɔrɔ! Jɔn ye ‘spor degebaga’ ye? An k’o dɔn!

Aw minnu bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ, aw ka hɛrɛ sɔrɔ! Jɔn ye ‘spor degebaga’ ye? An k’o dɔn!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala aw joli tuluma (triglycérides) ka ca wa? U jigincogo filɛ nin ye!

Yala aw joli tuluma (triglycérides) ka ca wa? U jigincogo filɛ nin ye!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala kolosinsinnan furakisɛw dɔrɔn tɛ se ka kɛ wa? Fɛɛrɛ wɛrɛw minnu bɛ se ka kolosinsinnan jugumanba (LDL) dɔgɔya .

Yala kolosinsinnan furakisɛw dɔrɔn tɛ se ka kɛ wa? Fɛɛrɛ wɛrɛw minnu bɛ se ka kolosinsinnan jugumanba (LDL) dɔgɔya .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Ɲɛnamaya min barika ka bon ni kansɛri ye: An bɛ se ka kalan minnu sɔrɔ Martha ka maana kɔnɔ (Sin kansɛri kisibagaw ka maana)

Ɲɛnamaya min barika ka bon ni kansɛri ye: An bɛ se ka kalan minnu sɔrɔ Martha ka maana kɔnɔ (Sin kansɛri kisibagaw ka maana)

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala aw kɔnɔma don wa? O kɔfɛ, i ka kan ka nin fɛn ninnu dɔn farikoloɲɛnajɛ ko la! (Degeliw kɛli kɔnɔmaya waati) .

Yala aw kɔnɔma don wa? O kɔfɛ, i ka kan ka nin fɛn ninnu dɔn farikoloɲɛnajɛ ko la! (Degeliw kɛli kɔnɔmaya waati) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i ye farikoloɲɛnajɛla ye wa? O kɔfɛ, aw ka kan ka nin fɛn ninnu dɔn farikoloɲɛnajɛ balocogo kan!

Yala i ye farikoloɲɛnajɛla ye wa? O kɔfɛ, aw ka kan ka nin fɛn ninnu dɔn farikoloɲɛnajɛ balocogo kan!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i sen kelen fana ka surun ka tɛmɛ tɔ kelen kan wa? (Sen janya danfara) An k’a lajɛ an bɛ se ka mun kɛ o ko la?

Yala i sen kelen fana ka surun ka tɛmɛ tɔ kelen kan wa? (Sen janya danfara) An k’a lajɛ an bɛ se ka mun kɛ o ko la?

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala a ka gɛlɛn ka farikoloɲɛnajɛ kɛ ni faritanabana ye wa? Aw kana aw hakili ɲagami, a furakɛcogo filɛ nin ye!

Yala a ka gɛlɛn ka farikoloɲɛnajɛ kɛ ni faritanabana ye wa? Aw kana aw hakili ɲagami, a furakɛcogo filɛ nin ye!

Farikolo-ɲɛnajɛ

I bɛ sɛgɛn cogo di ni i bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ? An k’a dɔn tigitigi Rate of Perceived Exertion (RPE) ye min ye!

I bɛ sɛgɛn cogo di ni i bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ? An k’a dɔn tigitigi Rate of Perceived Exertion (RPE) ye min ye!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Nafa kabakoma minnu bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ ni aerobic ye farikolo la!

Nafa kabakoma minnu bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ ni aerobic ye farikolo la!

Farikolo-ɲɛnajɛ

An ka nɔnɔ pɔnpecogo dɔn aw den ye. (Sin nɔnɔ pɔnpe) .

An ka nɔnɔ pɔnpecogo dɔn aw den ye. (Sin nɔnɔ pɔnpe) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Aw b’a fɛ ka to kɛnɛya la kɔnɔmaya waati wa? (Fɛɛrɛbɔ kɔnɔmaya kɔnɔ) An k’a dɔn tigitigi nin ye min ye!

Aw b’a fɛ ka to kɛnɛya la kɔnɔmaya waati wa? (Fɛɛrɛbɔ kɔnɔmaya kɔnɔ) An k’a dɔn tigitigi nin ye min ye!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala an bɛna kuma kunkolodimi basigilen (CTE) kan, o ye kunsɛmɛ bana ye min bɛ sɔrɔ kunkolo joginni segin-segin fɛ wa?

Yala an bɛna kuma kunkolodimi basigilen (CTE) kan, o ye kunsɛmɛ bana ye min bɛ sɔrɔ kunkolo joginni segin-segin fɛ wa?

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i bɛ den sɔrɔ wa? O kɔ, i ka kan ka farikoloɲɛnajɛ kɛ! (Degeliw kɛli kɔnɔmaya waati) .

Yala i bɛ den sɔrɔ wa? O kɔ, i ka kan ka farikoloɲɛnajɛ kɛ! (Degeliw kɛli kɔnɔmaya waati) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Sin dili ni dumuni min bɛ kɛ ni furakisɛ ye: Dɛmɛ dɔɔni i ka latigɛ la!

Sin dili ni dumuni min bɛ kɛ ni furakisɛ ye: Dɛmɛ dɔɔni i ka latigɛ la!

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ kojugu wa? O ye farati ye dɛ! An ka (Syndrome de l’entraînement) dɔn wa?

Yala i bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ kojugu wa? O ye farati ye dɛ! An ka (Syndrome de l’entraînement) dɔn wa?

Farikolo-ɲɛnajɛ

Yala i bɛ den makɔnɔ wa? O tuma na fɛ, an ka miiri yoga la wa?

Yala i bɛ den makɔnɔ wa? O tuma na fɛ, an ka miiri yoga la wa?

Farikolo-ɲɛnajɛ

Farikoloɲɛnajɛ kɛli kɔnɔmaya waati: I ka kan ka fɛn minnu dɔn

Farikoloɲɛnajɛ kɛli kɔnɔmaya waati: I ka kan ka fɛn minnu dɔn

Farikolo-ɲɛnajɛ

Aw bɛ fɛn minnu dun ni aw bɛ min min ka a sɔrɔ aw bɛ sin di den ma, an k’o dɔn. (Sin dili) ani dumunikɛcogo

Aw bɛ fɛn minnu dun ni aw bɛ min min ka a sɔrɔ aw bɛ sin di den ma, an k’o dɔn. (Sin dili) ani dumunikɛcogo

Farikolo-ɲɛnajɛ

An ka kunnafoni caman sɔrɔ nin kolosinsinnan jugu in kan min bɛ wele ko VLDL. (VLDL Kɔlɔsili) .

An ka kunnafoni caman sɔrɔ nin kolosinsinnan jugu in kan min bɛ wele ko VLDL. (VLDL Kɔlɔsili) .

Farikolo-ɲɛnajɛ

Mama kura, yala aw ka kan ka nin fɛn ninnu dɔn ni aw bɛ sin dili daminɛ aw den na wa?

Mama kura, yala aw ka kan ka nin fɛn ninnu dɔn ni aw bɛ sin dili daminɛ aw den na wa?

Farikolo-ɲɛnajɛ

100 barokunw · 12 bɛ jira