Nirogi lanka

Aw ye taamasiɲɛw lajɛ

kulu

Kisɛya sabatili

100 barokunwDɔgɔtɔrɔso kɛrɛnkɛrɛnnenw ka kunnafoniw

Farikolo Ladonni Kɔnɔmaya ni denbatigiw ka kɛnɛya Kɛnɛyako kunnafoniw bɛɛ lajɛlen Cɛw ka Kɛnɛya Kɔnɔmaya ni denbatigiw ka kɛnɛya Funankɛninw ka Kɛnɛya Dɔlɔminnaw Fɛn bɛɛ bɛ Kalan de kan Alɛrizi ni farikolo tangacogo Alɛrizi ni farikolo tangacogo Alɛrizi ni farikolo tangacogo Alɛrizi ni farikolo tangacogo

Tiɲɛ walima nkalon Alkaline Diet kan - An k’a dɔn tiɲɛ na!

Tiɲɛ walima nkalon Alkaline Diet kan - An k’a dɔn tiɲɛ na!

Kisɛya sabatili

An ka jugu faratilen dɔn min dogolen bɛ i kɔnɔbara kɔnɔ (Visceral Fat)?

An ka jugu faratilen dɔn min dogolen bɛ i kɔnɔbara kɔnɔ (Visceral Fat)?

Kisɛya sabatili

Yala i bɛ se ka i farikolo girinya dɔgɔya ni i ye sunɔgɔ wa? (Fasting Diets) An ka tiɲɛ dɔn!

Yala i bɛ se ka i farikolo girinya dɔgɔya ni i ye sunɔgɔ wa? (Fasting Diets) An ka tiɲɛ dɔn!

Kisɛya sabatili

Yala aw bɛ kalori hakɛ jate walasa ka aw farikolo girinya dɔgɔya wa? Nin fɛɛrɛ ninnu bɛna aw dɛmɛ kosɛbɛ! (Kalori jate)

Yala aw bɛ kalori hakɛ jate walasa ka aw farikolo girinya dɔgɔya wa? Nin fɛɛrɛ ninnu bɛna aw dɛmɛ kosɛbɛ! (Kalori jate)

Kisɛya sabatili

Yala tulu bɛ aw ka sugunɛ na wa? An ka a dɔn tigitigi Sugunɛbana min bɛ wele ko Steatotic/Fatty Liver Disease.

Yala tulu bɛ aw ka sugunɛ na wa? An ka a dɔn tigitigi Sugunɛbana min bɛ wele ko Steatotic/Fatty Liver Disease.

Kisɛya sabatili

Aw bɛ dumunikɛcogo dɔ labɛn cogo di min bɛ bɛn aw ma?

Aw bɛ dumunikɛcogo dɔ labɛn cogo di min bɛ bɛn aw ma?

Kisɛya sabatili

I farikolo girinya ɲuman ye mun ye? An k’o dɔn tiɲɛ na!

I farikolo girinya ɲuman ye mun ye? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Kisɛya sabatili

Yala aw bɛ nin kɔnɔnatumu faratilen in dɔn kɔnɔbara la wa? (Fura min bɛ kɛ farikolo kɔnɔ) .

Yala aw bɛ nin kɔnɔnatumu faratilen in dɔn kɔnɔbara la wa? (Fura min bɛ kɛ farikolo kɔnɔ) .

Kisɛya sabatili

Glycémique Index Dumuni ye mun ye? Yala a bɛ se k’i dɛmɛ tiɲɛ na ka i farikolo girinya dɔgɔya wa? (Glycémique Index Dumuni) .

Glycémique Index Dumuni ye mun ye? Yala a bɛ se k’i dɛmɛ tiɲɛ na ka i farikolo girinya dɔgɔya wa? (Glycémique Index Dumuni) .

Kisɛya sabatili

Aw ka kan ka min dɔn Sogodunnaw ka Dumuni ko la!

Aw ka kan ka min dɔn Sogodunnaw ka Dumuni ko la!

Kisɛya sabatili

‘Farakolo ɲɛnamaya kama’ porogaramu walasa ka se ka kɛnɛya dɔgɔkun 12 kɔnɔ - yala nin bɛnnen don i ma tiɲɛ na wa?

‘Farakolo ɲɛnamaya kama’ porogaramu walasa ka se ka kɛnɛya dɔgɔkun 12 kɔnɔ - yala nin bɛnnen don i ma tiɲɛ na wa?

Kisɛya sabatili

An ka kunnafoni caman sɔrɔ Keto Dumuni kan, kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw minnu b’a fɛ ka aw farikolo girinya dɔgɔya!

An ka kunnafoni caman sɔrɔ Keto Dumuni kan, kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw minnu b’a fɛ ka aw farikolo girinya dɔgɔya!

Kisɛya sabatili

Kɔnɔbara tuluma bɛ se ka dɔgɔya cogo di? An k’a dɔn tigitigi!

Kɔnɔbara tuluma bɛ se ka dɔgɔya cogo di? An k’a dɔn tigitigi!

Kisɛya sabatili

Aw kana aw hakili ɲagami cɛya suturalen na, an ka kuma o kan.

Aw kana aw hakili ɲagami cɛya suturalen na, an ka kuma o kan.

Kisɛya sabatili

Aw tɛ se ka dumuni dabila wa? Yala a girinya bɛ to ka bonya wa? (Weight Gain) An ka kuma nin kan!

Aw tɛ se ka dumuni dabila wa? Yala a girinya bɛ to ka bonya wa? (Weight Gain) An ka kuma nin kan!

Kisɛya sabatili

Shirataki misidenw ye mun ye? Yala u bɛ se k’i dɛmɛ tiɲɛ na ka i farikolo girinya dɔgɔya wa?

Shirataki misidenw ye mun ye? Yala u bɛ se k’i dɛmɛ tiɲɛ na ka i farikolo girinya dɔgɔya wa?

Kisɛya sabatili

Mun na an bɛ girinya ka taa a fɛ ni an bɛ kɔrɔbaya? Yala an ka kan k’a dɔn tigitigi kalori ye fɛn minnu ye wa?

Mun na an bɛ girinya ka taa a fɛ ni an bɛ kɔrɔbaya? Yala an ka kan k’a dɔn tigitigi kalori ye fɛn minnu ye wa?

Kisɛya sabatili

Yala i b’a ɲini ka i farikolo girinya dɔgɔya wa? O tuma na fɛ, aw k'aw janto nin "kalori lankolonw" ninnu na!

Yala i b’a ɲini ka i farikolo girinya dɔgɔya wa? O tuma na fɛ, aw k'aw janto nin "kalori lankolonw" ninnu na!

Kisɛya sabatili

An ka "kɔngɔ hormone" (Ghrelin) dɔn tigitigi min bɛ kɔngɔ bila i la.

An ka "kɔngɔ hormone" (Ghrelin) dɔn tigitigi min bɛ kɔngɔ bila i la.

Kisɛya sabatili

Cɛya suturalen: Yala nin ye haminanko ye wa? An ka kuma ka ɲɛ

Cɛya suturalen: Yala nin ye haminanko ye wa? An ka kuma ka ɲɛ

Kisɛya sabatili

Yala i bɛ miiri ka i farikolo girinya dɔgɔya wa? O kɔfɛ, an k’a dɔn tigitigi nin ‘kalori dɛsɛ’ in ye mun ye!

Yala i bɛ miiri ka i farikolo girinya dɔgɔya wa? O kɔfɛ, an k’a dɔn tigitigi nin ‘kalori dɛsɛ’ in ye mun ye!

Kisɛya sabatili

‘Detox Diet’ ye mun ye? Yala tiɲɛ don ko a bɛ farikolo baga bɔ a la wa?

‘Detox Diet’ ye mun ye? Yala tiɲɛ don ko a bɛ farikolo baga bɔ a la wa?

Kisɛya sabatili

Yala a bɛnnen don tiɲɛ na ka kalori hakɛ jate wa? (Calorie Counting) An ka nin ko in dɔn tigitigi!

Yala a bɛnnen don tiɲɛ na ka kalori hakɛ jate wa? (Calorie Counting) An ka nin ko in dɔn tigitigi!

Kisɛya sabatili

Aw ka kan ka fɛn minnu dɔn Dumuni falen-falen-yɛrɛyɛrɛw kan

Aw ka kan ka fɛn minnu dɔn Dumuni falen-falen-yɛrɛyɛrɛw kan

Kisɛya sabatili

Yala Smoothies bɛ kɛnɛya la tiɲɛ na wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Yala Smoothies bɛ kɛnɛya la tiɲɛ na wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Kisɛya sabatili

Dumuni nege - Mun na u bɛ kɛ? Yala an bɛ se ka nin ko in kunbɛn wa?

Dumuni nege - Mun na u bɛ kɛ? Yala an bɛ se ka nin ko in kunbɛn wa?

Kisɛya sabatili

Aw ka kan ka kalori joli dun tile kɔnɔ? (Calorie Intake) An k’a dɔn tigitigi nin ye min ye!

Aw ka kan ka kalori joli dun tile kɔnɔ? (Calorie Intake) An k’a dɔn tigitigi nin ye min ye!

Kisɛya sabatili

Yala aw bɛ kalori hakɛ dɔn aw bɛ fɛn minnu min wa?

Yala aw bɛ kalori hakɛ dɔn aw bɛ fɛn minnu min wa?

Kisɛya sabatili

Yala kola minni ka ɲi farikolo ma tiɲɛ na wa? (Health Risks of Cola) - An k'a dɔn tiɲɛ na!

Yala kola minni ka ɲi farikolo ma tiɲɛ na wa? (Health Risks of Cola) - An k'a dɔn tiɲɛ na!

Kisɛya sabatili

Yala aw bɛ nin oranjɛ nɔgɔlen ninnu dɔn wa? (Orange bitter) Yala a ka ɲi farikolo ma wa? Yala a ka jugu wa?

Yala aw bɛ nin oranjɛ nɔgɔlen ninnu dɔn wa? (Orange bitter) Yala a ka ɲi farikolo ma wa? Yala a ka jugu wa?

Kisɛya sabatili

Yala i b’a ɲini ka i farikolo girinya dɔgɔya wa? O kɔ, i bɛ min min, i ka miiri o la siɲɛ fila! (Kalori minnu bɛ minfɛnw na)

Yala i b’a ɲini ka i farikolo girinya dɔgɔya wa? O kɔ, i bɛ min min, i ka miiri o la siɲɛ fila! (Kalori minnu bɛ minfɛnw na)

Kisɛya sabatili

Carb Cycling ye mun ye? Yala tiɲɛ na, o ye fɛɛrɛ ɲuman ye min bɛ se ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya wa?

Carb Cycling ye mun ye? Yala tiɲɛ na, o ye fɛɛrɛ ɲuman ye min bɛ se ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya wa?

Kisɛya sabatili

Yala a delila fana na ka kunun su fɛ ka dumuni kɛ wa? An ka kuma sufɛdumuni (NES) kan!

Yala a delila fana na ka kunun su fɛ ka dumuni kɛ wa? An ka kuma sufɛdumuni (NES) kan!

Kisɛya sabatili

Yala aw bɛ nin ‘kalori lankolonw’ dɔn wa? Aw ye aw yɛrɛ tanga u ma walasa ka ɲɛnamaya kɛnɛman sɔrɔ!

Yala aw bɛ nin ‘kalori lankolonw’ dɔn wa? Aw ye aw yɛrɛ tanga u ma walasa ka ɲɛnamaya kɛnɛman sɔrɔ!

Kisɛya sabatili

Yala aw fana tɛ se ka aw ka dumunikɛcogo kunbɛn wa? An ka fɛn tigitigi dɔn Binge Eating Disorder kan!

Yala aw fana tɛ se ka aw ka dumunikɛcogo kunbɛn wa? An ka fɛn tigitigi dɔn Binge Eating Disorder kan!

Kisɛya sabatili

Farikolo dɔgɔyali fɛɛrɛ ɲuman: An ka kuma ka bɔ a daminɛ na (Weight Loss) .

Farikolo dɔgɔyali fɛɛrɛ ɲuman: An ka kuma ka bɔ a daminɛ na (Weight Loss) .

Kisɛya sabatili

Ketosis ni Keto dumuni: Yala a ka ɲi farikolo ma tiɲɛ na wa? An ka o dɔn tiɲɛ na

Ketosis ni Keto dumuni: Yala a ka ɲi farikolo ma tiɲɛ na wa? An ka o dɔn tiɲɛ na

Kisɛya sabatili

Acai Berries: Yala nin ye dumuniba ye tiɲɛ na wa? Yala o bɛna i dɛmɛ ka i farikolo girinya dɔgɔya wa?

Acai Berries: Yala nin ye dumuniba ye tiɲɛ na wa? Yala o bɛna i dɛmɛ ka i farikolo girinya dɔgɔya wa?

Kisɛya sabatili

Yala sukarodunbana bɛ aw la wa? An k’a dɔn nafa kabakoma minnu bɛ sɔrɔ farikolo girinya dɔgɔyali la!

Yala sukarodunbana bɛ aw la wa? An k’a dɔn nafa kabakoma minnu bɛ sɔrɔ farikolo girinya dɔgɔyali la!

Kisɛya sabatili

Yala sukaro nege bɛ i la tuma bɛɛ wa? (Sugar Cravings) - Fɛɛrɛ 13 minnu bɛ se ka nin delina in dabila !

Yala sukaro nege bɛ i la tuma bɛɛ wa? (Sugar Cravings) - Fɛɛrɛ 13 minnu bɛ se ka nin delina in dabila !

Kisɛya sabatili

Ji bɛrɛ tɛ sɔrɔ wa? An ka fɛn caman dɔn farikolojidɛsɛ kan ka sɔrɔ ka an farikolo girinya dɔgɔya!

Ji bɛrɛ tɛ sɔrɔ wa? An ka fɛn caman dɔn farikolojidɛsɛ kan ka sɔrɔ ka an farikolo girinya dɔgɔya!

Kisɛya sabatili

Fɛɛrɛ kura min bɛ mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya? An ka kuma Sunɔgɔ waati ni waati (IF) kan!

Fɛɛrɛ kura min bɛ mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya? An ka kuma Sunɔgɔ waati ni waati (IF) kan!

Kisɛya sabatili

Chia Kisɛ Ji - Yala a ka ɲi farikolo ma tiɲɛ na wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Chia Kisɛ Ji - Yala a ka ɲi farikolo ma tiɲɛ na wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Kisɛya sabatili

Sukarodunbana dumuni min bɛnnen don aw ma - Aw ka kan ka nin ko ninnu dɔn

Sukarodunbana dumuni min bɛnnen don aw ma - Aw ka kan ka nin ko ninnu dɔn

Kisɛya sabatili

Ladilikan nafama 9 minnu bɛ di mɔgɔ ma minnu b’a ɲini ka u farikolo girinya dɔgɔya ni sukarodunbana ye (Dieting with Diabetes) .

Ladilikan nafama 9 minnu bɛ di mɔgɔ ma minnu b’a ɲini ka u farikolo girinya dɔgɔya ni sukarodunbana ye (Dieting with Diabetes) .

Kisɛya sabatili

Yala aw ka sugunɛ fana tulu bɛ wa? An ka kunnafoni sɔrɔ MASH (Stéatohepatite associée à la dysfonctionnement métabolique) kan!

Yala aw ka sugunɛ fana tulu bɛ wa? An ka kunnafoni sɔrɔ MASH (Stéatohepatite associée à la dysfonctionnement métabolique) kan!

Kisɛya sabatili

Ka i farikolo girinya dɔgɔya den sɔrɔlen kɔfɛ wa? Aw kana nin fili 7 ninnu kɛ! (Kɔnɔmaya kɔfɛ, farikolo girinya dɔgɔyali) .

Ka i farikolo girinya dɔgɔya den sɔrɔlen kɔfɛ wa? Aw kana nin fili 7 ninnu kɛ! (Kɔnɔmaya kɔfɛ, farikolo girinya dɔgɔyali) .

Kisɛya sabatili

Aw ye tiɲɛ dɔn nin dumuni faratilen in kan min bɛ wele ko ‘dumuni nɔgɔlenw’ (Dumuni tiɲɛnenw) .

Aw ye tiɲɛ dɔn nin dumuni faratilen in kan min bɛ wele ko ‘dumuni nɔgɔlenw’ (Dumuni tiɲɛnenw) .

Kisɛya sabatili

Yala galonba bɛ aw la wa? Dimi kunbɛncogo ni dumuni ye!

Yala galonba bɛ aw la wa? Dimi kunbɛncogo ni dumuni ye!

Kisɛya sabatili

Yala velours dibimanw bɛ aw fari la wa? (Acanthosis Nigricans) An ka kuma nin kan!

Yala velours dibimanw bɛ aw fari la wa? (Acanthosis Nigricans) An ka kuma nin kan!

Kisɛya sabatili

Yala aw bɛ dumuni fuw dɔn wa? An ka kuma Kalori lankolonw kan!

Yala aw bɛ dumuni fuw dɔn wa? An ka kuma Kalori lankolonw kan!

Kisɛya sabatili

Yala i senw fasalen don cogo la min tɛ deli ka kɛ wa? Yala nin ye Lipedema ye wa? An k’o dɔn tiɲɛ na! (Lipedema) .

Yala i senw fasalen don cogo la min tɛ deli ka kɛ wa? Yala nin ye Lipedema ye wa? An k’o dɔn tiɲɛ na! (Lipedema) .

Kisɛya sabatili

Yala aw b’a fɛ ka den sɔrɔ wa? O kɔ, an ka miiri fɔlɔ ka farikolo girinya tɛmɛnen dɔgɔya (Pre-conception Weight Management) .

Yala aw b’a fɛ ka den sɔrɔ wa? O kɔ, an ka miiri fɔlɔ ka farikolo girinya tɛmɛnen dɔgɔya (Pre-conception Weight Management) .

Kisɛya sabatili

Kɔnɔbara tulu dɔgɔyali fɛɛrɛ 5 (Fɛɛrɛ minnu bɛ kɛ ka tulumafɛnw jeni) .

Kɔnɔbara tulu dɔgɔyali fɛɛrɛ 5 (Fɛɛrɛ minnu bɛ kɛ ka tulumafɛnw jeni) .

Kisɛya sabatili

Yala i den fana bɛ ka bonya wa? An ka kuma nin gɛlɛya jugu in kan (Denmisɛnw ka fasa) .

Yala i den fana bɛ ka bonya wa? An ka kuma nin gɛlɛya jugu in kan (Denmisɛnw ka fasa) .

Kisɛya sabatili

Yala Dean Ornish Diet bɛ se k’i dɛmɛ tiɲɛ na ka i farikolo girinya dɔgɔya wa? An ka kuma o kan!

Yala Dean Ornish Diet bɛ se k’i dɛmɛ tiɲɛ na ka i farikolo girinya dɔgɔya wa? An ka kuma o kan!

Kisɛya sabatili

Kalori jate walasa ka i farikolo girinya dɔgɔya? (Calorie Counting) - Fɛn minnu ka kan ka dɔn!

Kalori jate walasa ka i farikolo girinya dɔgɔya? (Calorie Counting) - Fɛn minnu ka kan ka dɔn!

Kisɛya sabatili

A nafa ka bon cogo di ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya ni sukarodunbana ye? (Weight Loss with Diabetes) An ka kuma nin kan!

A nafa ka bon cogo di ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya ni sukarodunbana ye? (Weight Loss with Diabetes) An ka kuma nin kan!

Kisɛya sabatili

Dumuni min tɛ gluten sɔrɔ: I ka kan ka min dɔn!

Dumuni min tɛ gluten sɔrɔ: I ka kan ka min dɔn!

Kisɛya sabatili

Yala i bɛ hami ko i bolow ka fasa wa? (Arm Fat) An ka kuma nin gɛlɛya in kan!

Yala i bɛ hami ko i bolow ka fasa wa? (Arm Fat) An ka kuma nin gɛlɛya in kan!

Kisɛya sabatili

Yala sukarodunbana suguya 2 bɛ aw den na wa? (Sukarodunbana suguya 2) - Aw kana aw hakili ɲagami, an ka kuma nin kan !

Yala sukarodunbana suguya 2 bɛ aw den na wa? (Sukarodunbana suguya 2) - Aw kana aw hakili ɲagami, an ka kuma nin kan !

Kisɛya sabatili

Yala hCG Diet ka ɲi farikolojidɛsɛ ma wa? (hCG Diet) An ka tiɲɛ dɔn!

Yala hCG Diet ka ɲi farikolojidɛsɛ ma wa? (hCG Diet) An ka tiɲɛ dɔn!

Kisɛya sabatili

Yala inisɔndiya caman bɛ aw fari la wa? An ka kuma Hyperinsulinemie kan!

Yala inisɔndiya caman bɛ aw fari la wa? An ka kuma Hyperinsulinemie kan!

Kisɛya sabatili

Dumuni super min bɛ i dɛmɛ ka i farikolo girinya dɔgɔya! Fɛn bɛɛ bɛ Cottage Cheese kan

Dumuni super min bɛ i dɛmɛ ka i farikolo girinya dɔgɔya! Fɛn bɛɛ bɛ Cottage Cheese kan

Kisɛya sabatili

Aw ka kan ka kalori joli dun tile kɔnɔ? An ka kuma nin ko in kan cogo nɔgɔman na!

Aw ka kan ka kalori joli dun tile kɔnɔ? An ka kuma nin ko in kan cogo nɔgɔman na!

Kisɛya sabatili

I ka tilayɔrɔ hakɛ bɛ nɔba bila i farikolo girinya dɔgɔyali la cogo min na!

I ka tilayɔrɔ hakɛ bɛ nɔba bila i farikolo girinya dɔgɔyali la cogo min na!

Kisɛya sabatili

Yala aw ka sugunɛ fana falen bɛ tulu la wa? An ka kuma sugunɛbana (MASLD) kan min bɛ sɔrɔ farikolojidɛsɛ fɛ (MASLD) .

Yala aw ka sugunɛ fana falen bɛ tulu la wa? An ka kuma sugunɛbana (MASLD) kan min bɛ sɔrɔ farikolojidɛsɛ fɛ (MASLD) .

Kisɛya sabatili

Yala ka baara kɛ ni Cɛsirilan ye, o ka ɲi i farikolo ma wa? An ka kuma nin kan! (Cɛsirilan)

Yala ka baara kɛ ni Cɛsirilan ye, o ka ɲi i farikolo ma wa? An ka kuma nin kan! (Cɛsirilan)

Kisɛya sabatili

Yala aw fana bɛ dumuni kɛ ni aw tɛ se ka aw yɛrɛ minɛ wa? (Binge Eating Disorder) - An ka kuma nin kan !

Yala aw fana bɛ dumuni kɛ ni aw tɛ se ka aw yɛrɛ minɛ wa? (Binge Eating Disorder) - An ka kuma nin kan !

Kisɛya sabatili

Yala Atkins ka dumunikɛcogo bɛ aw dɛmɛ tiɲɛ na ka aw farikolo girinya dɔgɔya wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Yala Atkins ka dumunikɛcogo bɛ aw dɛmɛ tiɲɛ na ka aw farikolo girinya dɔgɔya wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Kisɛya sabatili

Yala sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ aw fari fana na wa? An ka kuma sɔgɔsɔgɔninjɛ kan!

Yala sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ aw fari fana na wa? An ka kuma sɔgɔsɔgɔninjɛ kan!

Kisɛya sabatili

E fɛ, yala i fasalen don wa? An ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ fasa kan!

E fɛ, yala i fasalen don wa? An ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ fasa kan!

Kisɛya sabatili

Yala kɔnɔbara tuluma bɛ sinji kansɛri bila mɔgɔ la wa? (Sin kansɛri) An ka an janto nin ko in na

Yala kɔnɔbara tuluma bɛ sinji kansɛri bila mɔgɔ la wa? (Sin kansɛri) An ka an janto nin ko in na

Kisɛya sabatili

Yala Atkins ka dumunikɛcogo bɛ se k’i dɛmɛ tiɲɛ na ka i farikolo girinya dɔgɔya wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Yala Atkins ka dumunikɛcogo bɛ se k’i dɛmɛ tiɲɛ na ka i farikolo girinya dɔgɔya wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Kisɛya sabatili

Yala aw bɛ siran fana ka girinya ka taa a fɛ wa? (Obesophobie) - An ka kuma nin kan !

Yala aw bɛ siran fana ka girinya ka taa a fɛ wa? (Obesophobie) - An ka kuma nin kan !

Kisɛya sabatili

Aw bɛ se ka witaminiw jate cogo di aw ka dumuni na? An ka kalan kɛ cogo nɔgɔman na!

Aw bɛ se ka witaminiw jate cogo di aw ka dumuni na? An ka kalan kɛ cogo nɔgɔman na!

Kisɛya sabatili

Yala aw bɛ se ka aw farikolo girinya dɔgɔya dɔɔni ani ka kɛnɛya nafabaw sɔrɔ wa? (Nafa minnu bɛ mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔyali la)

Yala aw bɛ se ka aw farikolo girinya dɔgɔya dɔɔni ani ka kɛnɛya nafabaw sɔrɔ wa? (Nafa minnu bɛ mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔyali la)

Kisɛya sabatili

Yala sukarodunbana suguya 2 bɛ se ka kɔsegin wa? An ka tiɲɛ dɔn!

Yala sukarodunbana suguya 2 bɛ se ka kɔsegin wa? An ka tiɲɛ dɔn!

Kisɛya sabatili

An ka dumuniw dɔn minnu bɛ dusukunnataw lawuli, minnu bɛ dɔ fara nisɔndiya kan ani ka farikolo girinya kunbɛn.

An ka dumuniw dɔn minnu bɛ dusukunnataw lawuli, minnu bɛ dɔ fara nisɔndiya kan ani ka farikolo girinya kunbɛn.

Kisɛya sabatili

Yala a bɛ iko i den girinya ka ca dɔɔni wa? An ka denmisɛnw ka fasa ko dɔn!

Yala a bɛ iko i den girinya ka ca dɔɔni wa? An ka denmisɛnw ka fasa ko dɔn!

Kisɛya sabatili

Yala inisɔndiya bɛ aw la wa? An ka nin dumuni in dɔn ni siran tɛ!

Yala inisɔndiya bɛ aw la wa? An ka nin dumuni in dɔn ni siran tɛ!

Kisɛya sabatili

Jɛɲɔgɔnya jugu min bɛ degun ni farikolo girinya cɛ

Jɛɲɔgɔnya jugu min bɛ degun ni farikolo girinya cɛ

Kisɛya sabatili

Aw ka kan ka girinya hakɛ joli sɔrɔ kɔnɔmaya waati? (Kɔnɔmaya girinya caya) An k’a dɔn tigitigi

Aw ka kan ka girinya hakɛ joli sɔrɔ kɔnɔmaya waati? (Kɔnɔmaya girinya caya) An k’a dɔn tigitigi

Kisɛya sabatili

Yala dumuni dumanw ni buru nege bɛ i la wa? An ka o witaminiw negew kunbɛn

Yala dumuni dumanw ni buru nege bɛ i la wa? An ka o witaminiw negew kunbɛn

Kisɛya sabatili

Sukaro kunbɛncogo dɔ walasa ka farikolo girinya dɔgɔya! An ka kuma Sukarobɔlaw kan! Erezimu

Sukaro kunbɛncogo dɔ walasa ka farikolo girinya dɔgɔya! An ka kuma Sukarobɔlaw kan! Erezimu

Kisɛya sabatili

Yala nin ‘Limonade Diet’ in ka ɲi farikolo ma tiɲɛ na wa? (Master Cleanse / Limonade Dumuni)

Yala nin ‘Limonade Diet’ in ka ɲi farikolo ma tiɲɛ na wa? (Master Cleanse / Limonade Dumuni)

Kisɛya sabatili

Farikolo tulu ni kolosinsinnan - jɛɲɔgɔnya jumɛn bɛ o fila ni ɲɔgɔn cɛ?

Farikolo tulu ni kolosinsinnan - jɛɲɔgɔnya jumɛn bɛ o fila ni ɲɔgɔn cɛ?

Kisɛya sabatili

Dumuni duman ɲuman 5 ani dumuni misɛnnin 5 minnu ka kan ka kɔlɔsi (Dumuni kɛnɛman) .

Dumuni duman ɲuman 5 ani dumuni misɛnnin 5 minnu ka kan ka kɔlɔsi (Dumuni kɛnɛman) .

Kisɛya sabatili

Yala Sɔrɔdasi ka dumunikɛcogo ka ɲi tiɲɛ na wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Yala Sɔrɔdasi ka dumunikɛcogo ka ɲi tiɲɛ na wa? An k’o dɔn tiɲɛ na!

Kisɛya sabatili

Aw ka kan ka min dɔn farikolo jukɔrɔ tulu ko la!

Aw ka kan ka min dɔn farikolo jukɔrɔ tulu ko la!

Kisɛya sabatili

Yala an bɛ se ka sukaro hakɛ kunbɛn ni dumuni ye wa? An ka kuma Index Glycémique (GI) kan!

Yala an bɛ se ka sukaro hakɛ kunbɛn ni dumuni ye wa? An ka kuma Index Glycémique (GI) kan!

Kisɛya sabatili

Yala dumuni kɛnɛw dɔrɔn dunni ka ɲi farikolo ma tiɲɛ na wa? (Raw Foods Diet) An ka kuma nin kan!

Yala dumuni kɛnɛw dɔrɔn dunni ka ɲi farikolo ma tiɲɛ na wa? (Raw Foods Diet) An ka kuma nin kan!

Kisɛya sabatili

Yala i fana ye dumunikɛla ye min bɛ dumuni kɛ ka tɛmɛ a dan kan wa? (Dumuni kojugu) An ka kuma nin ko in kan ka ɲɛ!

Yala i fana ye dumunikɛla ye min bɛ dumuni kɛ ka tɛmɛ a dan kan wa? (Dumuni kojugu) An ka kuma nin ko in kan ka ɲɛ!

Kisɛya sabatili

Aw bɛ se ka aw farikolo girinya dɔgɔya cogo di den sɔrɔlen kɔfɛ? (Jiginni kɔfɛ farikolo girinya dɔgɔyali) .

Aw bɛ se ka aw farikolo girinya dɔgɔya cogo di den sɔrɔlen kɔfɛ? (Jiginni kɔfɛ farikolo girinya dɔgɔyali) .

Kisɛya sabatili

Yala i girinya ka ca dɔɔni wa? Fɛn minnu ka kan ka jateminɛ kɔnɔmaya waati (Plus-Size Pregnancy) .

Yala i girinya ka ca dɔɔni wa? Fɛn minnu ka kan ka jateminɛ kɔnɔmaya waati (Plus-Size Pregnancy) .

Kisɛya sabatili

Yala aw girinya bɛ Changé ni sinji kansɛri furakɛli ye wa? (Sin kansɛri) An ka kuma nin kan

Yala aw girinya bɛ Changé ni sinji kansɛri furakɛli ye wa? (Sin kansɛri) An ka kuma nin kan

Kisɛya sabatili

Aw b’a ɲini ka aw farikolo girinya dɔgɔya wa? An ka fɛn caman dɔn tigitigi dumuni nafama dunni kan (Living Low-Carb) .

Aw b’a ɲini ka aw farikolo girinya dɔgɔya wa? An ka fɛn caman dɔn tigitigi dumuni nafama dunni kan (Living Low-Carb) .

Kisɛya sabatili

Paleo Diet ye mun ye? An k’a dɔn tigitigi o ye min ye.

Paleo Diet ye mun ye? An k’a dɔn tigitigi o ye min ye.

Kisɛya sabatili

Aw bɛ se ka cɛya tulu dɔgɔya cogo di? (Thigh Fat) An ka kuma nin kan!

Aw bɛ se ka cɛya tulu dɔgɔya cogo di? (Thigh Fat) An ka kuma nin kan!

Kisɛya sabatili

Yala aw farikolo tɛ inisɔndiya jaabi ka ɲɛ wa? (Insuline Resistance) An ka a dɔn nɔgɔya la!

Yala aw farikolo tɛ inisɔndiya jaabi ka ɲɛ wa? (Insuline Resistance) An ka a dɔn nɔgɔya la!

Kisɛya sabatili

100 barokunw · 12 bɛ jira